Czy wiesz, że każdego dnia możesz tracić nawet do 100 włosów? Czasami na szczotce lub grzebieniu pojawia się więcej kosmyków. Powodem takiej sytuacji może być przewlekły stres, zła dieta czy nieprawidłowa pielęgnacja włosów. Jednak gdy zauważysz, że problem wypadania włosów nasila się, nie czekaj. Przyczyną takiej sytuacji mogą być zaburzenia hormonalne.
Źrodło: AdobeStock
Nadmierne wypadanie włosów to sygnał do przyjrzenia się nie tylko kondycji swoich pasm, ale i stanu zdrowia. Bardzo często jest tak, że problem z osłabieniem pasm jest przejściowy i wynika m.in. ze stresu czy niewystarczającej ilości witamin i minerałów w diecie. Wypadanie włosów może być skutkiem źle wykonanego zabiegu fryzjerskiego lub przebytej choroby, na przykład COVID-19.
Przerzedzanie się włosów dotyka także kobiety, które urodziły dziecko lub przechodzą menopauzę. I tutaj docieramy do ważnej kwestii zdrowotnej, mającej spory wpływ na kondycję Twoich włosów. Hormony wpływają nie tylko na funkcjonowanie organizmu, ale i wygląd zewnętrzny. Ich poziom ulega zmianie, a zaburzenia hormonalne mogą skutkować m.in. osłabieniem i wypadaniem włosów czy problemami skórnymi. Skupmy się na tych pierwszych. Jakie choroby powodują nadmierne wypadanie włosów?
Gorsza kondycja włosów i przerzedzona fryzura mogą być związane z gospodarką hormonalną. Piękna, bujna i lśniąca czupryna to efekt estrogenów. Gdy ich poziom w organizmie maleje, na przykład po urodzeniu dziecka lub w czasie menopauzy, włosy stają się matowe i mogą nadmiernie wypadać. Jednak to niejedyna możliwa przyczyna kłopotów z włosami. Jakie hormony wpływają na wypadanie włosów? Zacznijmy od przyjrzenia się pracy tarczycy.
Źródło: obraz autorstwa FreePik
Tarczyca to niewielki gruczoł znajdujący się w przednio-dolnej części szyi. Jej zadaniem jest produkcja hormonów: T3 (trójjodotyronina) oraz T4 (tyroksyna). Czasami tarczyca produkuje zbyt dużo lub za mało hormonów w stosunku do potrzeb organizmu.
Niedoczynność tarczycy to choroba, w której diagnozowana jest zbyt niska produkcja hormonów T3 i T4 przy jednoczesnym podwyższonym stężeniu TSH w organizmie. Objawami niedoczynności tarczycy są m.in. spowolnienie procesów metabolicznych i wydłużenie procesu wzrostu włosów. Wraz z postępem choroby pasma są w gorszej kondycji, stają się łamliwe, a fryzura się przerzedza.
Nadczynność tarczycy także może skutkować nadmiernym wypadaniem włosów. Zbyt duża produkcja T3 i T4 przez tarczycę, przy jednoczesnym wysokim poziomie TSH w organizmie, wiąże się z utratą wagi i przyspieszeniem procesów metabolicznych. Objawami choroby są m.in. senność, kołatanie serca, zaburzenia miesiączkowania czy wspomniane problemy z włosami, które stają się cienkie i osłabione.
Insulinooporność to stan zmniejszonej wrażliwości organizmu na działanie insuliny, czyli hormonu wytwarzanego przez trzustkę. U pacjentów z insulinoopornością można zaobserwować senność po posiłku, zwiększony apetyt, obniżenie nastroju czy bóle stawów. Pogarsza się także kondycja włosów, które stają się podatne na wypadanie. Powodem takiej sytuacji jest niedostateczne zaopatrywanie włosów w substancje odżywcze. Dochodzi do skrócenia aktywnej fazy wzrostu włosa i postępującej miniaturyzacji, czyli osłabienia i redukcji mieszków włosowych. Nieleczona lub nieprawidłowo leczona insulinooporność może prowadzić do rozwoju cukrzycy typu 2.
Z miniaturyzacją mieszków włosowych jest powiązane kolejne zaburzenia hormonalne, a mianowicie hiperandrogenizm, czyli zbyt duże wytwarzanie androgenów (hormonów płciowych) przez organizm. Jednymi z możliwych przyczyn takiej sytuacji może być PCOS lub guzy jajników. U kobiet nadmiar androgenów skutkuje problemami z miesiączką, płodnością czy trądzikiem. Pojawiają się również kłopoty z włosami - postępująca miniaturyzacji mieszków włosowych powoduje łysienie androgenowe.
Problemy z poziomem prolaktyny w organizmie mogą być spowodowane m.in. stresem, długotrwałym przyjmowaniem niektórych leków, urazem przysadki mózgowej czy niedoczynnością tarczycy. Bywa też tak, że zwiększony poziom prolaktyny jest naturalnym zjawiskiem, związanym z fizjologią organizmu - mowa oczywiście o kobietach, które urodziły dziecko (prolaktyna odpowiada za stymulację laktacji). Czym skutkuje wysoka prolaktyna? U kobiet pojawiają się zaburzenia miesiączkowania, problemy z zajściem w ciążę czy spadek libido. Wysoki poziom prolaktyny może także powodować trądzik, nadmierne przetłuszczanie się i wypadanie włosów.
Jeśli podejrzewasz u siebie problemy z hormonami, udaj się do lekarza. W ramach diagnostyki zostaniesz skierowana na badania poziomu hormonów. Aby ocenić kondycję włosów, przeprowadza się badania trychologiczne.
Źrodło: AdobeStock
Zaburzenia hormonalne wymagają zdiagnozowania i leczenia ich przyczyny - pamiętaj, że wypadanie włosów jest tylko objawem zaburzonej gospodarki hormonalnej. Lista zaleceń lekarskich może obejmować kurację hormonalną, zmianę stylu życia i zwiększenie aktywności fizycznej, unikanie stresu czy modyfikację diety.
źródło: własne zasoby
Te wszystkie działania warto prowadzić równolegle z leczeniem trychologicznym. Mowa o zabiegach, w tym mezoterapii igłowej skóry głowy, masażach skóry głowy, stosowaniu wcierek na porost i wzmocnienie włosów. Nie bez znaczenia jest także zadbanie o włosy od wewnątrz, poprzez dostarczanie im niezbędnych witamin i minerałów, zwłaszcza witamin z grupy B, mogących ograniczyć wypadanie włosów i stymulować ich wzrost. W takiej sytuacji warto rozważyć suplementację przy pomocy sprawdzonego i bezpiecznego produktu. Jeśli chcesz poprawić kondycję włosów i wspomóc prawidłowe funkcjonowanie skóry głowy, wypróbuj Merz Spezial Dragees. To łatwe do połknięcia drażetki, w których zamknięta jest starannie opracowana kompozycja składników odżywczych, w tym m.in. biotyna, kwas foliowy, niacyna, witamina A, C, E oraz cynk i żelazo. Suplement diety kupisz w wybranych aptekach stacjonarnych oraz internetowych.
Chcesz poznać sprawdzone sposoby na mocne i zdrowe włosy? Przeczytaj koniecznie, jak przyspieszyć wzrost włosów!
